Biomechanica in actie: rijd pijnvrij en in perfecte harmonie met je paard

In deze bijscholing ligt de focus op een correcte zithouding en spiergebruik, je krijgt de tools mee om pijnvrij en met meer gemak te rijden.

We brengen de theorie direct in de praktijk! Verwacht een actieve sessie waarin je spieren aan het werk worden gezet terwijl je leert hoe je je spieren en bekken op de juiste manier aanspreekt. Zo werk je aan de perfecte houding, zit en balans, waardoor je spanningen en ongemakken vermindert en je vrijer kunt bewegen in het zadel.

Met de technieken die je tijdens deze dag leert, ontwikkel je een dagelijkse routine om jouw rijvaardigheid en die van je paard naar een hoger niveau te tillen. Veel rijproblemen, zoals een paard dat onder je wegloopt of juist niet voorwaarts genoeg is, ontstaan door een verkeerde houding van de ruiter en het niet effectief gebruiken van je spieren. Dit kan ook leiden tot pijnklachten, die je rijplezier en prestaties beïnvloeden.

Door bewust met je lichaam om te gaan en de juiste spieren op de juiste manier te gebruiken, kan je pijnvrij en met meer souplesse rijden. Mathias Agneessens, de stichter van move2ride, geeft je tijdens deze dag enkele waardevolle inzichten.

Matthias Agneessens is biomechanicus en al meer dan 20 jaar actief als manuele therapeut voor paarden en mensen. In zijn jaren als therapeut voor zowel professionele als recreatieve ruiters, merkte hij op dat lichamelijke problemen bij ruiters, naast problemen en pijn voor de ruiter, vaak ook zorgen voor compensatie door het paard, wat uiteindelijk kan leiden tot blessures bij beiden. Het is daarom niet enkel belangrijk om het paard correct te trainen, maar ook de ruiter bewust te maken van correct spiergebruik om blessureleed bij mens en dier te voorkomen.De focus ligt specifiek op ruitergezondheid en de positieve effecten die daaruit voort komen voor mens en dier. De bijscholing richt zich op het aanleren van specifieke trainingsoefeningen voor ruiters uit alle disciplines en alle niveaus, met maar 1 doel, blessureleed beperken en mens en dier laten samenwerken in harmonie.

Er kan ingeschreven worden voor een deelname zonder paard en een deelname met paard.

Theorie en oefeningen met observatie van de rijlessen:    85€

Theorie, oefeningen, observatie EN rijles (zelf paard meebrengen):   165€

Plaatsen zijn beperkt!